Objetivos do novo ano letivo:

Mais do que aulas, queremos oferecer uma jornada de crescimento pessoal e artístico.

Aulas de Teatro

• • Expressão e Comunicação: Os alunos irão trabalhar a capacidade de expressar emoções, ideias e histórias de forma clara e criativa, tanto verbalmente como através da linguagem corporal. Irão desenvolver uma comunicação mais eficaz e confiante.
  • Empatia e Compreensão Social: Ao encarnar diferentes personagens e explorar diversas narrativas, os alunos irão desenvolver a empatia e a capacidade de compreender diferentes perspetivas e realidades sociais.
  • Trabalho em Equipa e Colaboração: Irão aprender a colaborar de forma eficaz com os colegas, a ouvir ativamente e a contribuir para um objetivo comum, seja na construção de uma cena ou de uma peça.
  • Criatividade e Improvisação: Os alunos irão estimular a sua imaginação, a capacidade de pensar rapidamente e de responder de forma criativa a situações inesperadas, desenvolvendo o seu potencial inventivo.
  • Desinibição e Confiança: Irão sentir-se mais à-vontade para se exporem, para experimentar e para aceitar o erro como parte do processo de aprendizagem, ganhando maior autoconfiança no palco e na vida.

Aulas de Movimento

• • Consciência Corporal e Controlo: Os alunos irão desenvolver uma maior consciência do seu corpo, aprendendo a controlá-lo com precisão e fluidez. Irão melhorar a postura, o equilíbrio e a coordenação motora.
  • Expressividade Corporal: Irão descobrir o corpo como um meio de expressão não-verbal, aprendendo a comunicar sentimentos e intenções através do movimento.
  • Libertação e Bem-Estar Físico: As aulas proporcionarão um espaço para libertar tensões físicas e emocionais, promovendo o bem-estar e a vitalidade através do movimento consciente e energético.
  • Ritmo e Musicalidade: Irão desenvolver a capacidade de se mover em sintonia com diferentes ritmos e músicas, aprimorando a sua musicalidade intrínseca.

Aulas de Ballet

• • Disciplina e Rigor Técnico: Os alunos irão reter os fundamentos técnicos do ballet, desenvolvendo a disciplina necessária para aperfeiçoar movimentos, força e flexibilidade.
  • Elegância e Graça: Irão cultivar uma postura elegante, movimentos graciosos e uma presença cénica refinada, que se refletirá na sua forma de estar.
  • Perseverança e Paciência: O ballet ensinará a importância da repetição e da persistência para alcançar a mestria, desenvolvendo a paciência consigo próprios e com o processo de aprendizagem.
  • Memória Coreográfica: Irão treinar a memória para reter sequências de movimentos e coreografias, o que estimula a função cognitiva.

Aulas de Circo

• • Coragem e Superação de Desafios: Os alunos irão enfrentar e superar os seus medos, desenvolvendo a coragem para tentar novas acrobacias e habilidades, expandindo os seus limites pessoais.
  • Resolução de Problemas (Físicos): Irão aprender a resolver problemas de forma criativa e prática, utilizando a inteligência corporal para encontrar soluções para os desafios físicos propostos.
  • Confiança nas Habilidades Físicas: Irão adquirir uma confiança robusta nas suas capacidades físicas e motoras, sentindo-se mais aptos e resilientes.
  • Segurança e Responsabilidade: Irão interiorizar a importância da segurança em cada movimento e a responsabilidade para com os colegas, especialmente em acrobacias de grupo.
  • Foco e Concentração: As atividades circenses exigem um elevado grau de foco e concentração, habilidades que os alunos irão desenvolver e aplicar noutras áreas da vida.

Aulas de Yoga

• • Autoconsciência e Conexão Mente-Corpo: Os alunos irão reter uma maior consciência do seu próprio corpo, respiração e estado mental, cultivando uma conexão profunda entre eles.
  • Gerenciamento do Stress e Relaxamento: Irão aprender técnicas de respiração e posturas que os ajudarão a gerir o stress, a acalmar a mente e a promover um estado de relaxamento profundo.
  • Força, Flexibilidade e Equilíbrio: As aulas irão fortalecer o corpo, aumentar a flexibilidade e melhorar o equilíbrio físico, contribuindo para uma saúde física geral.
  • Paz Interior e Bem-Estar Emocional: Através da prática regular, os alunos irão desenvolver um sentido de paz interior, serenidade e equilíbrio emocional, que os acompanhará no dia a dia.